社会人一週間目で感じた課題。

３月末より４月初めの方が寒いというわけわかめな気候の今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は週５で９時間拘束な生活に慣れるため必死です。朝の体調の悪さ、夜元気だけど寝なければという葛藤。

朝の体調の悪さは晩御飯を食べた後就寝までの時間が少なくなったことによる消化不良っぽいので来週からは晩御飯を少なめにして様子を見る作戦に出ます。

調子が良ければ朝ごはんを増やしてバランスをとる予定。

研修を終える前に生活リズムを最適化しておきたい所存でございます。

　

生活リズムとは別に、会社での研修や同期の方々とのお話の中で感じる事もありまして。

まず雑談力。　

みんなお話がすごい広がる。　私話す事が無い。　カナシイ。

流行り物とか有名なものを知る、見る、聞くって大事だったんだなぁと痛感しております。

「アレ知ってますかー？　コレ知ってますかー？」

全部知らない私「知らないですねー…」　会話終わり。

アレやコレに興味を持てないので本当に困る。

手持ちの話題も少ないので話かけに行くこともできないのが本当にしんどい。

私以外の方々とは話が弾んでいるので疎外感がすごい。やばい。

この一週間で感じた一番大きな課題です。雑談力。ボクモミンナトタノシクオハナシシタイ。

　

次に挨拶。

昔からの悩みが社会に出て顕著になってしまった。

私挨拶というものが苦手です。　特に相手に気づかれていない事が分かっている状態からするやつ。

声かけていいのかわからず委縮してしまいます。　で、結局挨拶しない失礼なヤツって思われる。

これも本当に良くない。

私という生き物はどうやら脳死で声を発することができないらしい。みんなどうやって声出してるの？

　

最後に体の弱さ。

この日記の冒頭でも書いた通り、朝の出勤時は吐き気と戦いながら行ってます。10時頃になると収まるんですが。

これのせいで本当に朝がつらい。胃腸が弱いからなのか運動しないからなのか、その両方なのか。

なんであれストレスに弱い体なのは間違いなさそう。

一応土日のどちらかでswitchのフィットボクシングをするようにしましたが効果が出るかは…？

あとは食生活の改善で良くなることを祈るばかり。

なんでみんな朝から元気そうなの？私死にそうな顔してるよ？

　

以上三点が主な課題ですね。細かい事を言い出すともっといろいろありますけれど。

同期は皆さん優秀ですから置いて行かれないよう頑張りたい所存です。

その中でなるべく快適に仕事ができるような環境、生活リズムを考案して生きていきたいですね。

　

そうそう、現状でもすごい快適な事が一つあるのでご紹介します。

室内照明の自動化

です。出勤時に部屋や玄関のスイッチを切る必要がなくなり、出掛けたら自動で消えてくれて、帰ってきたら明るいお家が待ってる。

家を出てから「でんき消し忘れたような？？」みたいな事も無くなるのでとても快適。

こんな電球とスマホ、wi-fi環境があればできちゃうので本当におすすめです。

google home なら外出モード時に照明を消すよう設定したらあとはスマホ持って出かけるだけで勝手に照明を消してくれる。

で、在宅モードになる時に点くよう設定しておけば帰宅時に明るい家が待っているというもの。

玄関から最初に行く部屋までの明かりだけでも自動化しておくと便利です。

一人暮らしなあなたへ是非。

　

以上、社会人一週間で感じた課題とオマケでした。